起司塔遊樂園

最近小保羅快速成長,包括他的小腦袋

每天要想跟他玩甚麼也是很傷腦筋的><

所以~接下來要開始收集一些好玩的遊戲,跟他玩他才不會一副很無聊的表情盯著我看

當然玩也是要有目的la

原載／育兒生活雜誌

0~1Y寶寶視覺發展全記錄

寶寶一出生，就可以分辨各種顏色了嗎？其實不然！剛出生嬰兒視力範圍約為25～30公分左右，到了三個月左右，視力才會急速擴張。

＊    1個月

新生兒在一個月後期視力可及範圍約為40公分；二個月後期視力範圍則可增至60公分。此時的視覺發育仍不成熟，只能分辨明暗、黑白，並感受到遠處有物體靠近，注視能力約只能維持五秒。

＊    3個月

三個月大時，視力範圍則快速擴張至250～300公分，且可以清楚地看清物體，視線能從物體外緣往中心聚焦，也可靈活地跟隨物體做180度移動。比較喜歡複雜的圖案，可以辨視人及物體的輪廓，喜歡看媽媽的臉及自己的手。

到了四個月左右，視力已有顯著的進步，如：兩眼的焦點可以集中，顏色視覺開始發展。

＊    5個月

視力有長足的進展，可以識別人和物，且會注意他的小玩具及分辨更多的色彩，可以聰明地辨識媽媽及陌生人的臉，並專注於別人說話的表情，喜歡伸手拿東西。

＊    7個月

已經可以看清楚輪廓裡的內容，如：會認不同的人、分辨相似但相異的東西。有分類的概念，會注意別人的行為，喜歡對鏡子微笑。會分辨距離的遠近、深淺，有空間概念。

＊   9個月

可以觀看身旁的東西，手上拿著玩具，眼睛還可以看其他的地方。會看立體的東西，對距離、深度、寬度、高度有進一步的認知，可調整手拿東西的距離，且色彩概念已發展完全。

掌握時機-啟蒙幼兒視力發展

啟蒙孩子的視覺發展愈早愈好！嬰兒不只是會哭泣而已喔！其實在甫出生時，嬰兒的眼睛就看得到，在這段時間內若能提供協助，就可以使嬰兒的視力發展的更為完全。陳世文表示，如果什麼都不做，或是剝奪寶寶的學習環境，是十分可惜的，視力的成熟並不是必然的，對一個發育中的小孩，視覺刺激非常重要，視覺如果缺乏充分刺激，腦部視覺皮層的視覺柱就無法正確接通。因此，他也提出一些啟蒙時的注意事項供父母參考。

＊    要依據寶寶視覺發展的月齡，循序漸進的給予適當的刺激，千萬不可躁進、揠苗助長。

＊    時間不宜過長，當小寶寶表現出沒興趣或是不耐煩時，就應停止啟蒙動作，在寶寶狀況好的時候進行，效果會更佳。

＊    啟蒙時需與眼科醫師配合，依照寶寶的視力發展來設計活動，並注意視力保健，才能事半?#92;倍。

＊    平時別忘了替寶寶補充適度的營養，如β胡蘿蔔素及維他命B12等，對幼兒視覺視經發展有助益的食物。

＊    要讓孩子在快樂自然的情況下學習，如果不斷地在短期內加強訓練，可能會使孩子產生排斥感。

0~1歲視覺啟蒙遊戲 

啟蒙孩子的視覺發展，得依寶寶的月齡及成長階段來著手，才不會費白?#92;。?#92;多家長會認為，買愈精美的玩具給孩子，啟蒙的效果就愈佳。但其實這是不對的觀念，陳世文強調，如果沒有依寶寶的視覺發展來選擇適合的啟蒙工具，效果並不如您想像中的好，他也依寶寶的月齡設計一系列的活動，供媽咪啟蒙時參考。

新生兒發展遊戲

遊戲1：此時期的寶寶對於明暗有反應，最適合做明暗訓練。媽咪可利用自然光源讓孩子了解一天明暗的變化；如果沒有辦法接觸自然光線，也可利用電燈來做。不過要注意，別讓孩子一直接觸單獨的光，以免孩子感受不到變化，通常開燈30～60秒後，就需關燈30～60秒，約重複5～10次，一天約進行2～3次，避免讓光線直接照射嬰兒。此外，嬰兒床要經常調整位置，接受不同視覺刺激。

遊戲2：準備白底的厚紙板，在上面繪製黑白相間的方形（規格為：7cm*7cm，約4格；6*6cm，約4～6格；5cm*5cm，約6～8格）；或條形（規格為：20*5cm；4格；8*4cm，約4～6格）；或圓形（規格為：直徑7cm，1個圓點；再依序縮小為直徑6cm的2個圓點；直徑2.5公分的4或6個圓點，上下排列）或等腰直角三角形（規格為：7.5cm；6cm，4～6個不等）。
先將大型圖案置於寶寶的視線範圍內，吸引寶寶的注意力後，再緩慢項左右移動各約15公分。 待寶寶適應大圖案之後，則可以使用小圖案。

遊戲3：媽咪可拿取具有聲音或黑白相間的玩具掛在嬰兒床上方給寶寶看，過一段時間後，再變換玩具的位置，或是讓寶寶碰觸；也可與寶寶面對面相凝視，對看微笑。

3個月發展遊戲

遊戲1：由於此時期的寶寶已可以辨識物體的輪廓，因此，媽咪可拿取厚紙板，在上面畫上一個微笑的臉譜，藉以吸引寶寶的注意。或是在厚紙板上繪上兩個水平方向頂點對頂點的邊長約5公分的正三角形，讓寶寶看。

遊戲2：媽咪可以拿鏡子給寶寶看，讓寶寶認識自己的臉。

遊戲3：在寶寶的手上繫上黑白相間的手鍊，或戴繫有鈴鐺的黑白相間的手套 ，當寶寶舉起手時，就可以看見；或是找一個有黑白圖案的「聰明寶寶毯子」，讓寶寶趴在上面。

遊戲4：讓寶寶看外廓定型卡〈用黑色海報紙剪成的簡單幾何圖形，貼在白色厚紙板上〉。

遊戲5：媽咪可以製作各種顏色的五彩旗布，分別舉起讓寶寶辨識，藉以刺激寶寶的顏色視覺發展。

5個月發展遊戲

遊戲1：此時期的寶寶視力發展已經到達認識彩色階段，所以媽咪可以製作彩色的圖卡讓寶寶辨識，不過每張卡片最好為單一主題，背景為白色，以免寶寶混淆。將圖卡以類似放幻燈片的閃卡方式，一張張讓寶寶看。
遊戲2：準備三菱鏡，讓光線透過三稜鏡，再牆上映造出七彩光影，和寶寶玩光影遊戲。

7個月發展遊戲

遊戲1：準備形狀相同，但顏色不同的東西（如軟質積木、球），讓寶寶觀看，或者也可選擇色彩強烈對比的玩具來刺激孩子的視覺發展。
遊戲2：用手電同在房間內不同的位置投影，訓練寶寶注視不同距離、角度與不同大小的物體，讓他發展空間距離及大小的概念。 

9個月發展遊戲
　

遊戲1：寶寶對於遠近、距離有感覺，應該不要只待在家裡，要多帶寶寶至戶外玩耍，讓寶寶感覺大自然的變化。
遊戲2：在家中隱藏各種玩具，讓孩子尋寶，或者也可以將布巾?#92;住孩子喜歡的玩具，讓他試著翻開。
遊戲3：製作各類主題的彩色掛圖，例如水果、動物、?#92;具等，讓寶寶觀看，並作分類概念訓練。注意囉！每次宜選一類日常生活物品，讓寶寶分類，如各種不同的水果（蘋果、香蕉等），以免寶寶搞混了。

12個月發展遊戲　

遊戲1：視覺發展較為精細，可以辨認形狀，媽咪可以請孩子找不同形狀的積木。
遊戲2：可認識大型及簡單的數字，媽咪可與孩子一同看圖畫書，討論裡面的內容。 

除了依照寶寶的年齡來設計活動之外，陳世文老師也發展出另一套好玩的啟蒙遊戲，建議媽咪在家不妨多陪孩子練習，才能有效刺激寶寶的視覺發展。

1.      搖籃遊戲：（適用三個月起）
強化孩子的迷路神經反射與前庭平衡?#92;能，有效發展眼球的空間感應、定焦與平順追視能力；以及訓練大小肌肉張力，發展手腳協調的能力。
玩法：讓寶寶躺在搖籃內，或是趴在大彈力球上，左右、前後規率且輕柔的搖動。到了孩子一歲半時，則可嘗試讓孩子坐在秋千上，輕微的搖動，讓孩子感受不同的地心引力。讓寶寶多翻身、多爬、多運動。

2.      若隱若現躲貓貓：（適用七、八個月）
躲貓貓遊戲可以讓孩子了解物品的永恆存在觀念，此外，也可訓練孩子的空間概念。
玩法：先把孩子喜歡的玩具、布偶或物品（如：黑白的貓熊玩偶）的一部分藏起來，接著問寶寶貓熊的腳在哪裡？接著再把整隻貓熊藏起來，問寶寶貓熊在哪裡？或者也可以用雙手遮住寶寶的眼睛，再把手放開，和寶寶玩躲貓貓。另外，也可以把玩具拿到遠方，再請寶寶去找，也可一邊離開，一邊和他說話，或是在看不見的地方呼喊寶寶，請寶寶過來。

3.      多層次空間發展遊戲：（適用八個月）
可以測試寶寶對於空間的方位、距離、深度、廣度、遠近是否了解？
玩法：積木是寶寶最好的玩伴！藉由堆積木可以啟蒙寶寶的空間感，讓寶寶轉動、堆高或是認識積木的形狀。此外，媽咪也可以讓寶寶嘗試捉飄浮在空中的汽球；或是製作蝴蝶剪紙貼在手上或手電同上投影，讓蝴蝶飛舞，藉以訓練孩子的追視能力並感受物體的變化。

4.      分類遊戲：（適用九個月）
學習物與物間的關係，並了解物體的特性，學會分類的技巧。
玩法：媽咪可以拿生活中不同類的物品，如：?#92;具類（湯匙、叉子、筷子等）、清潔類（刷子、抹布、菜瓜布等），讓孩子依物品的用途或是形狀來分類，也可按照大小來排列。或者也可利用生活中常見的用品與孩子玩扮家家酒，慢慢引導寶寶物品相結合及分類的概念。

5.      圖書導讀與名畫賞析：
對美與色彩具有強烈且突出的感受力，是視覺空間智能的特色之一，提供不同的視覺空間刺激，可以豐富寶寶的視覺發展。
玩法：找一些圖文並茂的繪本與寶寶一同?#92;讀，在寶寶的房間掛一些藝術畫，或是帶寶寶參觀美術館，給寶寶豐富地視覺刺激，來一場美的饗宴。